2024 Зохиолч: Graham Miers | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-25 09:29
Би бэлтгэлдээ илүү нухацтай хандаж эхэлж байна. Би ямар зүрхний цохилтын хэмжигч худалдаж авах ёстой вэ?
Зүрхний цохилтын хэмжигч зүүх нь дасгалын үеэр хэт хурдан эсвэл сулрахгүйгээр сургалтын төлөвлөгөөгөө биелүүлэхэд тусална. Би одоо Бостоны марафонд бэлдэж байгаа бөгөөд замд гарах бүртээ монитороос хамааралтай болсон.
Саяхан болтол би зөвхөн цээжний оосор зүүх шаардлагатай монитор, хуурай, хүйтэн цаг агаарт байнга чийгшүүлж байх ёстой том, ядаргаатай хар мэдрэгч, эс тэгвээс зүрхний цохилтыг алддаг байсан. Мио Альфа хяналтын хэсэг шуудангаар ирэхэд миний ажиллаж байгаа төхөөрөмж дөнгөж сая эрс өөрчлөгдсөнийг би ойлгосон.
12-р сард худалдаанд гарсан $199 Mio нь хүний бугуйгаар зүрхний цохилтыг үнэн зөв, тасралтгүй хэмждэг цэнэглэдэг цаг юм. Энэ нь нэмэлт төхөөрөмжгүйгээр таны импульсийг уншдаг оптик мэдрэгч ашигладаг. Бусад оптик болон цахилгаан дээр суурилсан цагны мэдрэгчүүд байсан боловч тэдгээр нь найдваргүй байв.
Mio-г туршихын тулд би эхлээд үүнийг хоёр хялбар гүйлтээр хийсэн. Эдгээр дээр би ихэвчлэн зүрхний хэмнэлийнхээ 65 хувьтай тэнцэх хэмнэлийг хянахын тулд монитор ашигладаг, тиймээс би хэт их ядарч, үлдсэн долоо хоногоо сүйтгэдэггүй. Эхэндээ Миогийн уншилтууд газрын зураг дээр тааруухан байсан ч би чиглэлийг дахин шалгаж, цагаа тохой руугаа чиглүүлсний дараа Мио байнга үнэн зөв тоо гаргадаг.
Илүү хэцүү дасгал хийх үед Mio нь миний найдвартай Polar, Garmin, Suunto мониторуудын өгөгдөлтэй сайн харьцуулсан. Зүрхний цохилтын огцом өөрчлөлтийг тохируулахын тулд төхөөрөмж Polar-аас илүү удаан хугацаа шаардагддагийг би анзаарсан боловч энэ нь тийм ч их өөрчлөлт хийсэнгүй. Ерөнхийдөө цээжний мэдрэгч ашиглах шаардлагагүй байсан нь Mio-ийн загварт дасан зохицоход надад тохиолдсон бага зэргийн бэрхшээлээс илүү байсан юм. Сайонара, оосор.
Зөвлөмж болгож буй:
Зүрхний цохилтын хамгийн сайн хэмжигч юу вэ?
Даг, тэнд маш олон сайн сонголтууд байгаа бөгөөд энэ нь таны хэр олон функцийг хүсч, юу төлөхөд бэлэн байгаагаас хамаарна. Үндсэн мониторууд, жишээ нь
Зүрхний цохилтын хамгийн сайн калори хэмжигч юу вэ?
Сонирхолтой хослол: Серфинг хийх, усан спортоор хичээллэх, зүрхний цохилт, калори тоолох функцууд. Мөнгө их биш.Юу байна
Шилдэг зүрхний цохилтын хэмжигч ба GPS цаг
Зүрхний цохилтын хэмжигч болон GPS цагны хосолсон дасгал нь таны бэлтгэлийг нэмэгдүүлнэ. Motorola-ийн Motoactv бол зах зээл дээрх хамгийн шилдэгүүдийн нэг юм
Цээжний оосор шаарддаггүй зүрхний хэмнэл хэмжигч олигтойхон байна уу?
Таны эхнэр сайн байгаа гэж найдаж байна, Тим. Энэ нь эмэгтэй уншигчдад зүрхний өвчин нь хөхнийхөөс илүү үхэх магадлалтай гэдгийг сануулах ёстой
Qardio Core бол дэлхийн хамгийн дэвшилтэт зүрхний хэмнэл юм
Qardio Core зүрхний цохилт хэмжигч нь маш нарийвчлалтай тул FDA-аас зөвшөөрөл авдаг