Юуны өмнө гэмтлээ тогтворжуулж, бие махбодийн сайн сайхан байдалд чиглээрэй. Ийм нөхцөл байдлаас амьд үлдсэн хүмүүсийн ихэнх нь шархадсан, гипотермитэй байдаг
Энэ байдал миний амьдардаг хойд Аризонагийн уулархаг нутагт өвөл бүр цаначдад тохиолддог. Улирлаас үл хамааран хайлт хийх нэг зүйл &
Тамирчид ихэвчлэн өдрийн хамгийн нарлаг цагт гадаа бэлтгэл хийж, тоглож, үзүүлбэр үзүүлдэг тул тэд гадаа байх нь гайхах зүйл биш юм
Мэдээжийн хэрэг, тамирчид мөсөн ваннд орохыг хурдан эдгэрэх арга гэж хэлдэг ч үнэндээ мөстэй хүйтэн ус руу үсэрч, живэх нь тийм ч сайн сонсогддоггүй
Үндэсний цанын бүсийн холбооны (NSAA) эрсдэл ба зохицуулалт хариуцсан захирал Дэйв Бирд, "Энэ бол маш нарийн шугам юм" гэж хэлэхдээ хөгжим өмсөж байхдаа
Тиймээ. Тийм ч учраас олон цанын талбайнууд 40 миль/цаг хурдтай салхитай үед гондол болон өргөгчөө хаадаг. “2011 оны арваннэгдүгээр сард салхи 115 миль/цаг хурдтай байсан
DeSpain Cayce Арьс судлалын төв ба Эрүүл мэндийн рашаан сувиллын арьсны эмч Жон ДеСпейн "Үс өвлийн улиралд хурдан ургадаггүй, ядаж хүнийх ч биш" гэж хэлэв
Мэдээжийн хэрэг далайн эрэг дээр. Флорида нь 1260 миль эргийн шугамтай тул танд ямар ч шалтаг байхгүй. Мэдээжийн хэрэг, та өмссөн хувцас нь хачирхалтай харагдаж магадгүй юм
За юуны өмнө баяр хүргэе. Унадаг дугуйгаар зорчих нь дасгал хөдөлгөөн хийх, гадаа гарах, ажил гэр хоёрын хооронд тодорхой тусгаарлалт бий болгох сайхан арга юм. Цас, мөс
"Тэд хоёулаа гайхалтай!" гэж Колорадо мужид төвтэй Нордик групп Интернэшнл дэх Лонгмонт компанийн захирал, гүйлтийн цанын аяллын зохиолч Жонатан Визель хэлэв. "Энэ
Хэдийгээр "энэ бол үзэсгэлэнгийн төрөл юм-хэд хэдэн өөр газар жилд хэдхэн тэмцээн болдог" гэж редактор Пэм Глисон тайлбарлав
Хэрэв та хүйтэнд гадаа байгаа бол хөлдөх, гипотерми үүсэх эрсдэлтэй. "Хөлдөлт нь гипотерми байхад хамгийн ойрын аюул юм
Цэцэрлэгт хүрээлэнгийн хэрэгсэл дээр хөлөө дэвсэж, уулнаас 60 миль/цаг хурдтайгаар гулгахаас илүүтэй уралдах нь арай илүү юм. Та эхлээд
Цаасан спортоор хичээллэхтэй төстэй (гэхдээ илүү хялбар) бүх биеийн эсэргүүцлийн дасгал болох сноукитингийг авч үзье. “Цасан гулгалтыг сурахад хялбар бөгөөд танд нээлттэй спорт л хангалттай
Доктор Сюзан Марш “Харамсалтай нь энэ асуултад энгийн хариулт алга. -д хоол тэжээл, дасгалын физиологийн тэнхимийн туслах профессор
Би зөөлөн бүрхүүл гэж хэлж байна, Дэвид. Миний туршлагаас харахад зөөлөн бүрхүүл нь хоёр шалтгааны улмаас мөсөнд авирахад илүү тохиромжтой байдаг. Нэгдүгээрт, тэдгээр нь хатуу бүрхүүлээс илүү амьсгалах чадвартай, a
Үнэндээ загас агнуурт зориулсан нүдний шилний хэд хэдэн загвар байдаг. Ерөнхийдөө та нүдний шилний өнгөний адил хүрэн өнгөтэй байхыг хүсч байна
Би бүрэн ойлгож байна. Сайхан амттай, таныг замд тань байлгах хоолыг савлана гэдэг хэцүү. Олон хүмүүсийн хувьд хамгийн энгийн, хамгийн хэмнэлттэй сонголтууд байдаг
Ихэнх дугуйн бээлий нь хамар арчихад зориулагдсан ноосон нуруутай эрхий хуруутай тул та зам дээрх цорын ганц хонгор дугуйчин биш нь тодорхой. Гэхдээ олон дугуйчид тэгдэггүй
Https://www.youtube.com/embed/RcYRpM5jnDA Паркерын 2010 оны 3-р сард Хойд туйлд хүрэх оролдлого хийхээс өмнө Лонгйербиен дэх бэлтгэлээс авсан бичлэг Арван зургаан настай
Https://www.youtube.com/embed/oEvyMkyO3CQ Тэрбумтан Сэр Ричард Брэнсон өндөр үнэтэй адал явдлын ертөнцөд шинэ тоглоом авчирлаа: ганц хүн
Зочин блогчин Майкл Феррара PTSD-тэй гэж оношлогдсон анхны хариулагчдын талаарх мэдлэгийг нэмэгдүүлэхийн тулд Аляскаас өмнө зүгт 900 миль цанаар гулгахаар төлөвлөж байна
Дөрөвдүгээр сар бол зарим хүмүүсийн хувьд цанын улирал дуусч байгаа жигшүүртэй бяцхан матаруудыг баяр хөөртэй харахыг хэлнэ. Гэхдээ ууланд, ялангуяа энэ нь
Эйкенбергт авиралт, Фландерсийн аялал.Хэрвээ та Бельгид дугуй унах талаар мөрөөдөж байсан бол үүнийг мэдэж аваарай: Булган дээр унах нь зовлонтой, харгис хэрцгий юм
CAICLongtime Аспен хотын оршин суугч Адам Деннис өчигдөр Эзгүйрэлийн эгнээнд модны шугамын дор гүний нурангид дарагдаж амь үрэгджээ. Хязгаараас гадуур гүйж байна
Тэнбоче-Хийд Би Эверестэд авирахаар ирсэн ч Эверест рүү аялах нь үргэлж онц сонирхолтой байдаг. Миний өмнөх үеийнхээс ялгаатай нь бид цаг заваа зарцуулж байна
First Descents гадаа лагерь адал явдалт шинэ боломжоор дүүрэн 2011 оны баазын хуваарийг гаргалаа. 2000 онд анхны байдаркачин Брэд Людден үүсгэн байгуулсан
Зочин блогчин Майкл Феррара PTSD-тэй гэж оношлогдсон анхны хариулагчдын талаарх мэдлэгийг нэмэгдүүлэхийн тулд Аляскаас өмнө зүгт 900 миль цанаар гулгахаар төлөвлөж байна
Зочин блогчин Майкл Феррара PTSD-тэй гэж оношлогдсон анхны хариулагчдын талаарх мэдлэгийг нэмэгдүүлэхийн тулд Аляскаас өмнө зүгт 900 миль цанаар гулгахаар төлөвлөж байна
Https://www.youtube.com/embed/AnEB0o8URPI Billabong 2011 Billabong XXL Global Big Wave Awards-д нэр дэвшигчдээ зарлалаа. Шагнал нь гол анхаарлаа хандуулдаг
Flickr дээрх Патрик Хоеслигийн зураг
Эрик Саймонсон Эверест 2011 группт хандаж хэлсэн үг (AlanArnette.com-ийн зөвшөөрлөөр) Би заримдаа авирахаас илүү авирах тухай бичих дуртай гэж боддог –
Сара Оутен, Гэрэл зургийг Найжел Миллард Одоогоос хоёр жилийн өмнө 25 настай Английн адал явдалт хүн Сара Оутен Энэтхэгийн далайд соло сэлүүрт завиар аялахаар мордсон
Өнгөрөгч долоо хоногт би танд дугуй унахын тулд хэдэн арван дугуй хавчаар авчирсан. Тэднийг нийтэлсэн өдөр би Нью-Мексикогийн Лос-Аламос хотод байхыг олж мэдэв
Https://www.youtube.com/embed/wJS8npUUX542010 оны хоёрдугаар сард сургагч багшийн үхэлд оролцсон алуурчин халим өнөөдөр SeaWorld-д эргэн ирнэ. The
2011 оны 3-р сард Калифорнид амьдардаг Санта Круз серфингчин Золтан Торкос серфингийн самбар дээр анхны зураг авалтыг хийжээ. Наад зах нь тэр тэгсэн гэж бодсон
Майкл Феррара ба Лхоце, Гэрэл зургийг Паоло Марчеси PTSD гэж оношлогдсон анхны хариулагчдын талаарх мэдлэгийг нэмэгдүүлэхийн тулд зочин блогчин Майкл Феррара
Их хавцал. Викимедиа сайтын зөвшөөрлөөр Уран сэлүүрчдийн нийгэмлэг уран олборлох тухай нэхэмжлэлд хориг тавих холбооны хүчин чармайлтын ард нэгдэж байна
Https://www.youtube.com/embed/PimHez3mkoY Колорадогийн их сургуулийн эрдэмтдийн дөрвөн жилийн судалгааны үр дүн өндөрт амьдардаг болохыг харуулж байна
Одоо алдартай Breck Epic Stage Race-ийн гурав дахь жил болохоос өмнө би уралдааны найруулагч Майк МакКормиктэй уулзах боломж олдсон. Энэ жил тэр санал болгож байна